天然塩

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本物の塩選びのポイントは「製造法」。塩の超おすすめ3選

私たち人間の体液には0.9%の塩分が含まれています。 人間の体内の約60%が水分ですから、体重50kgの人であれば、27g程度の塩が体液に溶け込んでいることになります。 近年は「減塩」という言葉をよく耳にしますが、昔ながらの製法から採ったミネラルが奪われていない塩を摂ると、身体に不必要な塩分を腎臓が尿で排出してくれます。 つまり、天然の塩は減塩の必要がないのです!
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減塩は本当に必要?塩選びは健康への第一歩

生命は塩なしでは生きていけない 関連記事はこちら 塩の超おすすめ3選 私たちは遥か昔、海で生まれ、進化を繰り返してきました。そのため、人間の血液には塩分が含まれていますね。 血液に溶け込んだ塩分は身体の...
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