調味料選びにもう迷わせない！シンプルイズベストな醤油の種類と選び方
醤油は日本の食卓に欠かせない調味料ですが、その種類や製造方法によって味や栄養価が異なります。
醤油を選ぶ際のポイントは、できるだけシンプルな材料で作られたものを選ぶこと。一般的な醤油には、大豆・小麦・塩・麹菌といった基本的な材料が使...
グルテンフリー
できるならば薬は飲ませたくない。子どもの自然免疫を高めるための実践ガイド〜6つのコツ〜
1. はじめに
子育て中の母親は、自分の健康を後回しにしがちですが、母親の健康が家族全体の健康につながります。母親の機嫌が良いと、その波動が伝播し、家族も皆自然と笑顔で前向きに過ごせるでしょう。
また、子どもが健康で元...
【トップバリュ】オーガニック洋風野菜ミックスでおやつ作り
こんにちは。免疫かあさんです。
先日、たまたま寄った「スーパーベルク」で素敵な商品を見つけたので、買ってみました。
トップバリュ オーガニック洋風野菜ミックス
その日の私は、今度自宅で開催する「米粉のケークサレ作り会」に...
グルテンフリーで花粉症（アレルギー症状）が改善されるわけが無い
こんにちは。免疫かあさんです。
グルテンフリーで花粉症が治るって聞いたことはありますか？
花粉症って自分の体内のコップの量を超えてしまったら発症するってテレビでよく言っていますよね。
そんなん、発症したらもう化学療法しかないやーん！
と思うんですが。。ちょっと掘り下げてみましょう。
【常備確定】我が子に食べさせてあげたい！無添加で安心なおやつ11選
『可愛い我が子には、いいものを食べさせて、心身ともに健康に育ててあげたい！』
『最近、市販のお菓子の添加物や合成甘味料が気になる・・・』
そんな方のために、「化学調味料・合成甘味料無添加」「グルテンフリー」の身体にやさしいおや...
砂糖なしで本当に美味しいのか？！「ORYZAE (オリゼ）」罪悪感ゼログラノーラを食べてみたレポ
偶然見つけたグラノーラ。「フードコスメ」ってなんぞや？！砂糖なし？！添加物なし？！
めちゃめちゃ魅了的やけど、ほんまに美味しいん〜〜〜〜？？？
気になりすぎて頭から離れないので食べてみました。率直な感想を載せます。
OR...
パン食の人は要注意！小麦が腸に与える悪影響
ふわふわで美味しいパン、やめたくってもやめられない。。やめられないのは、小麦に含まれるグリアジンのせいです。そして、小麦に含まれるグルテンは腸にへばりつき、悪玉菌を増やしてしまいます。小麦粉の摂取量を減らして、米粉に変えてみませんか？
米粉の揚げないドーナツ（グルテンフリー）
グルテンフリーの米粉ドーナツレシピです。油で揚げないのでヘルシー。アレルギーをお持ちの方にも美味しく召し上がれます。